Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Par Christiane GUEMY

Le jour où je me suis aimé pour vrai, J’ai compris qu’en toutes circonstances, J’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Estime de Soi. Le jour où je me suis aimé pour vrai, J’ai pu...

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Cette croix me pèse

Par Christiane GUEMY

Un jour un petit garçon rejoint un autre petit garçon sur le chemin du village.« Tu as l'air bien, triste, dit le premier- C'est que j'en ai assez, répondit le second. J'en ai assez de cette croix qui me pèse. Non vraiment cette vie n'est pas faite pour...

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Vous êtes ce que vous cherchez

Par Christiane GUEMY

On raconte l’histoire d’un joaillier qui allait à une importante foire commerciale afin d’y acquérir les plus beaux diamants du monde. Les plus grands joailliers de la planète s’y retrouvaient, de même que le plus grand voleur, qui convoitait lui aussi...

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Ces 20 rituels vous rendront plus heureux (selon les neurosciences)

Par Christiane GUEMY

Exprimez votre gratitude : Dire « merci » plus souvent. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le rythme 6 respirations par minutes, c’est encore plus bénéfique (cohérence cardiaque). Savourez : au...

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