Dans ce blog vous trouverez tous les renseignements utiles quant a la pratique de la sophrologie dans un but de developpement personnel pour un mieux être global
La respiration est une fonction fabuleuse pour équilibrer notre être. Elle lui permet d’évoluer d’une façon harmonieuse et surtout elle prépare à affronter les épreuves de l’existence. Chaque jour, à chaque instant de votre vie, votre mental est distrait...
Lire la suiteLes émotions, les inquiétudes se traduisent toujours au niveau du corps par des tensions musculaires plus ou moins profondes. L’émotion est une pulsion profonde qu’aucun raisonnement ne peut endiguer. Par contre, elle est tout à fait contrôlable par la...
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