Dans ce blog vous trouverez tous les renseignements utiles quant a la pratique de la sophrologie dans un but de developpement personnel pour un mieux être global
" Dévélopper notre capacité à être empathique nous permet de demeurer sincère, vulnérable et de désamorcer les risques de violence. D'entendre un refus sans y voir un rejet, de redonner vie à une conversation et même d'entendre les besoins et sentiments exprimés par un silence. On parvient souvent à dépasser les effets paralysants de la douleur psychologique lorsqu'on entretien un lien assez fort avec quelqu'un qui peut nous entendre avec empathie.
Marshall B. Rosenberg
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