Dans ce blog vous trouverez tous les renseignements utiles quant a la pratique de la sophrologie dans un but de developpement personnel pour un mieux être global
" Se réveiller tôt pour voir le soleil se lever...Regarder ce que l'on ne regarde jamais: Un insecte sous une pierre ou le spectacle de la rue en s'asseyant sur un banc public...Eteindre en soi une tristesse une inquiétude, une colère...S'arrêter de faire pour simplement se sentir vivant."
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