Dans ce blog vous trouverez tous les renseignements utiles quant a la pratique de la sophrologie dans un but de developpement personnel pour un mieux être global
Le passé pèse tellement sur tant de destinées! Votre passé et même celui des autres car comme si notre propre passé ne suffisait pas à nous faire douter de nous même et de la vie, il vous faut encore vous encombrer de celui de vos ascendants! A peine...
Lire la suiteJusqu'à aujourd'hui, vous n'avez pas eu sujet à être fier de vous? Vous avez comis des erreurs et même des fautes? Des echecs successifs vous ont fait perdre toute confiance en vous? Votre entourage ne croit pas en vos possibilités? Qu'à cela ne tienne!...
Lire la suiteLa pensée et la parole forment des vibrations puissantes. Pensez : JOIE SANTE ABONDANCE PAIX et non seulement il émanera de vous des ondes bienfaisantes mais vous vous attirerez tout ce qui est conforme à ce radieux programme! Par contre, si vous entretenez...
Lire la suiteSe souvenir des belles choses de notre vie, de tous ceux qui nous ont aimé ou aidé, ou les deux. Se réjouir de les avoir rencontrés et avoir pour eux une pensée de gratitude.
Lire la suitePrendre conscience des chances que nous avons: Démocratie, douche chaude, toit, repas, loisirs et tout le reste. Se souvenir que l'on a un corps: L'écouter, respirer, s'étirer. Sauter un repas et attendre d'avoir faim pour savourer chaque bouchée lentement....
Lire la suiteSi tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir, Ou perdre en un seul coup le gain de cent parties Sans un geste et sans un soupir ; Si tu peux être amant sans être fou d'amour, Si tu peux être fort sans cesser...
Lire la suite1) Comprendre que ce n’est pas toujours la peur qui nous empêche d’être heureux mais le manque de savoir-faire. On ne nous a jamais appris à être heureux. 2) Etre humble et patient. On peut décider d’apprendre à être heureux mais c’est parfois aussi long...
Lire la suite"Ne pas se moquer, ne pas déplorer, ne pas détester, mais comprendre" SPINOZA
Lire la suiteQuestion philosophique fondamentale: "Qu'est-ce que l'hommme?" Echo: "Je me suis tourné vers moi-même et me suis dit: Mais toi, qui es-tu?" SAINT AUGUSTIN
Lire la suite"Attends tout de toi même" BOUDDHA Parole, aux temps anciens ou elle fût dite. Rejet de toute superstition, de toute croyance, de tout appel à l'extérieur, à des forces surnaturelles que nous avons imaginées et auquelles nous finissons par croire plutôt...
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